Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2017

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2017
Przejdź do:
Listopad 2017 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
25
26
27
icon_0
owb1 Pokaż
50min 36s
10km 400m
(04:52/km)
28
29
30
icon_0
WB Pokaż
1h 45min 31s
21km 000m
(05:01/km)
1
icon_
2h 36min
31km 400m
(04:58/km)
 
2
3
icon_0
Owb1 Pokaż
36min 10s
7km 480m
(04:50/km)
4
5
6
7
icon_0
Owb1 Pokaż
36min 03s
7km 290m
(04:57/km)
8
icon_0
owb1 Pokaż
58min 44s
12km 000m
(04:54/km)
icon_
2h 10min
26km 770m
(04:53/km)
 
9
10
11
12
13
14
icon_0
rozbieganie Pokaż
10min 41s
2km 000m
(05:21/km)
15
icon_0
18. PKO Poznań Maraton Pokaż
3h 44min 27s
42km 195m
(05:19/km)
icon_0
rozbieganie Pokaż
6min 36s
1km 090m
(06:03/km)
icon_
4h 01min
45km 285m
(05:20/km)
 
16
17
18
19
20
21
icon_0
rozbieganie Pokaż
24min 55s
4km 930m
(05:03/km)
22
icon_0
owb1 Pokaż
48min 40s
9km 760m
(04:59/km)
icon_
1h 13min
14km 690m
(05:00/km)
 
23
24
25
26
27
28
icon_0
owb1 Pokaż
35min 48s
7km 250m
(04:56/km)
29
icon_
35min
7km 250m
(04:56/km)
 
30
31
1
icon_0
owb1 Pokaż
59min 07s
12km 010m
(04:55/km)
2
3
4
icon_0
owb1 Pokaż
1h 01min 06s
12km 300m
(04:58/km)
5
icon_
2h 00min
24km 310m
(04:56/km)
 

Razem - Październik 2017

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 8h 02min 93km 995m 05:07/km 11.70 km/h