Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Maj 2015

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Kwiecień 2015
Przejdź do:
Czerwiec 2015 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
28
29
icon_0
rozruch Pokaż
26min 56s
5km 010m
(05:23/km)
30
1
2
icon_0
10 km Bieg Kostytucji ... Pokaż
44min 01s
10km 000m
(04:24/km)
3
icon_
1h 10min
15km 010m
(04:43/km)
 
4
icon_0
Bieganie Pokaż
29min 48s
5km 460m
(05:27/km)
5
6
7
8
9
10
icon_
29min
5km 460m
(05:27/km)
 
11
12
icon_0
owb1 Pokaż
53min 58s
10km 000m
(05:24/km)
13
14
15
16
icon_0
6 km wb2 Pokaż
50min 27s
10km 000m
(05:03/km)
17
icon_0
wb Pokaż
1h 21min 19s
15km 350m
(05:18/km)
icon_
3h 05min
35km 350m
(05:15/km)
 
18
19
20
icon_0
rozruch Pokaż
28min 02s
5km 030m
(05:34/km)
21
22
icon_0
owb1 + przebieżki Pokaż
59min 08s
11km 000m
(05:23/km)
23
icon_0
NCDC Business Race Pokaż
18min 10s
4km 000m
(04:33/km)
24
icon_
1h 45min
20km 030m
(05:15/km)
 
25
26
27
28
icon_0
owb + przebieżka Pokaż
50min 32s
10km 000m
(05:03/km)
29
30
31
icon_
50min
10km 000m
(05:03/km)
 

Razem - Maj 2015

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 6h 55min 80km 840m 05:08/km 11.67 km/h