Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
<< Sierpień 2020 | Październik 2020 >> | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 04min
10km 126m
(06:20/km)
2h 40min
009m
(04:48/km)
7h 52min
87km 376m
(05:24/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 04min
10km 021m
(06:24/km)
14h 38min
122km 807m
(07:09/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 18min
20km 930m
(06:37/km)
12h 16min
143km 787m
(05:07/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3min
1km 363m
(02:50/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
---|---|---|---|---|
Bieganie: | 4h 27min | 41km 077m | 06:30/km | 9.22 km/h |
Ćwiczenia na siłowni: | 2h 43min | 1km 274m | 57:50/km | 1.04 km/h |
Jazda na rowerze: | 34h 47min | 353km 970m | 05:53/km | 10.17 km/h |