| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Grudzień 2018 | Luty 2019 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 6h 00min
 1h 00min
 1h 16min
6km 830m
(11:12/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
8h 00min
1h 00min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
7h 00min
1h 00min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 0km 000m | |||
| Ćwiczenia na siłowni: | 20h 00min | 0km 000m | ||
| pływanie: | 3h 00min | 0km 000m | ||
| Nordic walking: | 1h 16min | 6km 830m | 11:12/km | 5.35 km/h |
