| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Wrzesień 2017 | Listopad 2017 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 2h 00min
 4h 15min
36km 721m
(06:58/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 30min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
5h 00min
 2h 00min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
16h 59min
177km 996m
(05:43/km)
1h 40min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 30min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 10min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 0km 000m | |||
| Ćwiczenia na siłowni: | 13h 50min | 0km 000m | ||
| Jazda na rowerze: | 16h 59min | 177km 996m | 05:43/km | 10.47 km/h |
| pływanie: | 2h 00min | 0km 000m |
