Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Grudzień 2018

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Listopad 2018
Przejdź do:
Styczeń 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
27
28
29
30
1
2
 
3
4
5
6
7
8
9
icon_0
Bieganie Pokaż
16min 21s
2km 500m
(06:32/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
18min 30s
2km 500m
(07:24/km)
icon_
34min
5km 000m
(06:58/km)
91.2
  
10
11
12
13
icon_0
Bieganie Pokaż
22min
3km 211m
(06:51/km)
14
15
16
icon_181211
Jazda na rowerze Pokaż
30min
17km 560m
(01:43/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
35min
5km 000m
(07:00/km)
icon_
57min
8km 211m
(06:56/km)
icon_
30min
17km 560m
(01:42/km)
 
17
18
19
icon_181211
Jazda na rowerze Pokaż
30min
15km 000m
(02:00/km)
20
21
22
23
icon_
30min
15km 000m
(02:00/km)
 
24
25
26
icon_181211
Jazda na rowerze Pokaż
40min
20km 000m
(02:00/km)
27
icon_0
Bieganie Pokaż
21min 50s
3km 222m
(06:47/km)
28
icon_181211
Jazda na rowerze Pokaż
51min
25km 000m
(02:02/km)
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
10min 45s
1km 611m
(06:40/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
5min 32s
883m
(06:16/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
5min 36s
883m
(06:21/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
10min 47s
1km 611m
(06:42/km)
icon_
54min
8km 210m
(06:38/km)
icon_
1h 31min
45km 000m
(02:01/km)
 
31
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
21min 06s
3km 222m
(06:33/km)
3
icon_181211
Jazda na rowerze Pokaż
40min
20km 000m
(02:00/km)
4
icon_181211
Jazda na rowerze Pokaż
41min
20km 000m
(02:03/km)
5
icon_0
Bieganie Pokaż
16min 17s
2km 500m
(06:31/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
16min 27s
2km 500m
(06:35/km)
6
icon_137652
Pływanie Pokaż
1h 00min
icon_0
Bieganie Pokaż
33min
5km 000m
(06:36/km)
icon_
1h 26min
13km 222m
(06:34/km)
icon_
1h 21min
40km 000m
(02:01/km)
icon_
1h 00min
94.0
  

Razem - Grudzień 2018

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 2h 26min 21km 421m 06:49/km 8.78 km/h
Jazda na rowerze: 2h 31min 77km 560m 01:56/km 30.82 km/h
Pływanie: 0km 000m
Tenis stołowy: 0km 000m