Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
<< Wrzesień 2018 | Listopad 2018 >> | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
29min
9km 300m
(06:13/km)
2h 00min
1h 15min
23km 900m
(03:08/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
31min
5km 000m
(06:18/km)
2h 00min
35min
12km 200m
(02:55/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 30min
14km 100m
(06:24/km)
58min
19km 400m
(03:02/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
32min
5km 000m
(06:26/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
---|---|---|---|---|
Bieganie: | 2h 31min | 28km 400m | 06:21/km | 9.45 km/h |
Tenis stołowy: | 4h 00min | 0km 000m | ||
Jazda na rowerze: | 2h 49min | 55km 500m | 03:03/km | 19.62 km/h |