| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Listopad 2023 | Styczeń 2024 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 25min
21km 000m
(05:00/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
34km 500m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
23min
21km 000m
(04:37/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
29km 000m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
28km 500m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 48min | 124km 500m | 04:49/km | 12.45 km/h |
