| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Wrzesień 2022 | Listopad 2022 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 20min
21km 000m
(04:45/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
32km 250m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
13km 000m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 07min
41km 000m
(04:38/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
14km 500m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
47min
29km 500m
(04:46/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 1h 07min | 111km 250m | 04:38/km | 12.92 km/h |
