Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2015

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2015
Przejdź do:
Listopad 2015 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
29
30
1
icon_0
Bieganie Pokaż
57min 26s
10km 700m
(05:22/km)
2
icon_0
Bieganie Pokaż
47min 36s
9km 400m
(05:04/km)
3
icon_0
Bieganie Pokaż
12min
2km 200m
(05:27/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
12min
3km 300m
(03:38/km)
4
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 18min 19s
16km 000m
(04:54/km)
icon_
3h 27min
41km 600m
(04:59/km)
 
5
6
7
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min 54s
13km 000m
(04:41/km)
8
9
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 12min
15km 000m
(04:48/km)
10
icon_0
Bieganie Pokaż
16min
3km 000m
(05:20/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
12min
3km 000m
(04:00/km)
11
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 11min 19s
14km 500m
(04:55/km)
icon_
3h 52min
48km 500m
(04:47/km)
 
12
13
14
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 26min 35s
17km 000m
(05:06/km)
15
icon_0
Bieganie Pokaż
37min 45s
8km 000m
(04:43/km)
16
17
18
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 21min 59s
16km 500m
(04:58/km)
icon_
3h 26min
41km 500m
(04:58/km)
 
19
20
21
icon_0
Bieganie Pokaż
39min 50s
10km 000m
(03:59/km)
22
icon_0
Bieganie Pokaż
32min 33s
7km 395m
(04:24/km)
23
24
icon_0
Bieganie Pokaż
50min 49s
11km 500m
(04:25/km)
25
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 15min
15km 000m
(05:00/km)
icon_
3h 18min
43km 895m
(04:30/km)
 
26
27
icon_0
Bieganie Pokaż
12min
3km 350m
(03:35/km)
28
icon_0
Bieganie Pokaż
51min 36s
11km 500m
(04:29/km)
29
icon_0
Bieganie Pokaż
37min 42s
8km 000m
(04:43/km)
30
31
1
icon_
1h 41min
22km 850m
(04:25/km)
 

Razem - Październik 2015

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 15h 45min 198km 345m 04:45/km 12.59 km/h