Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2013

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2012
Przejdź do:
Luty 2013 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30min
7km 000m
(04:17/km)
1
2
3
59min 52s
13km 195m
(04:32/km)
4
5
1h 02min 12s
13km 000m
(04:47/km)
8min 25s
1km 900m
(04:26/km)
6
icon_
2h 40min
35km 095m
(04:34/km)
7
1h 10min
13km 000m
(05:23/km)
8
9
39min 59s
8km 000m
(05:00/km)
1h 09min 30s
15km 000m
(04:38/km)
icon_
2h 59min
36km 000m
(04:59/km)
54min 44s
9km 400m
(05:49/km)
54min 37s
10km 700m
(05:06/km)
56min 30s
12km 600m
(04:29/km)
icon_
2h 45min
32km 700m
(05:04/km)
54min 48s
10km 700m
(05:07/km)
1h 08min 38s
14km 400m
(04:46/km)
10min
1km 900m
(05:16/km)
icon_
2h 13min
27km 000m
(04:56/km)
1h 02min 56s
11km 500m
(05:28/km)
1h 10min 09s
13km 195m
(05:19/km)
1
59min 27s
13km 000m
(04:34/km)
2
3
icon_
3h 12min
37km 695m
(05:06/km)

Razem - Styczeń 2013

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 12h 22min 148km 490m 04:59/km 12.00 km/h