Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2012

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2012
Przejdź do:
Grudzień 2012 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
30
31
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 26min 23s
18km 995m
(04:33/km)
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
37min 28s
8km 000m
(04:41/km)
3
icon_0
Bieganie Pokaż
43min 46s
10km 000m
(04:23/km)
4
icon_
2h 47min
36km 995m
(04:31/km)
 
5
icon_0
Bieganie Pokaż
52min 29s
12km 000m
(04:22/km)
6
7
icon_0
Bieganie Pokaż
53min 53s
10km 700m
(05:02/km)
8
9
10
icon_0
XXIII Bieg Legionów Pokaż
38min 51s
10km 000m
(03:53/km)
11
icon_
2h 25min
32km 700m
(04:26/km)
 
12
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 01min 22s
14km 000m
(04:23/km)
13
14
15
icon_0
Bieganie Pokaż
56min 36s
13km 195m
(04:17/km)
16
17
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min 40s
13km 000m
(04:40/km)
18
icon_
2h 58min
40km 195m
(04:26/km)
 
19
icon_0
Bieganie Pokaż
29min 49s
7km 000m
(04:16/km)
20
21
icon_0
Bieganie Pokaż
43min 30s
9km 400m
(04:38/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
9min 43s
1km 857m
(05:14/km)
22
icon_0
Bieganie Pokaż
39min 44s
8km 000m
(04:58/km)
23
24
icon_0
Mysłowicka Liga Crossowa Pokaż
28min 30s
7km 000m
(04:04/km)
25
icon_
2h 31min
33km 257m
(04:32/km)
 
26
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 02min 56s
14km 000m
(04:30/km)
27
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 05min 13s
13km 195m
(04:57/km)
30
1
icon_0
Bieganie Pokaż
56min 48s
12km 600m
(04:30/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
10min
1km 900m
(05:16/km)
2
icon_
3h 14min
41km 695m
(04:40/km)
 

Razem - Listopad 2012

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 11h 24min 151km 347m 04:31/km 13.27 km/h