Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Maj 2013

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Kwiecień 2013
Przejdź do:
Czerwiec 2013 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
icon_0
Bieganie Pokaż
10min 15s
1km 545m
(06:38/km)
30
icon_0
Bieganie Pokaż
7min 50s
1km 177m
(06:39/km)
1
icon_0
Bieganie Pokaż
8min 52s
1km 324m
(06:42/km)
2
icon_0
Bieganie Pokaż
9min 06s
1km 314m
(06:56/km)
3
icon_0
Bieg parafialny (start w ... Pokaż
6min 31s
1km 032m
(06:19/km)
4
5
icon_0
Bieganie Pokaż
16min 51s
2km 544m
(06:37/km)
icon_
59min
8km 936m
(06:38/km)
28.8
29.1
28.9
29.5
10h
29.0
11h 		 
6
7
icon_0
Bieganie Pokaż
10min 09s
1km 616m
(06:17/km)
8
icon_0
Bieganie Pokaż
10min 56s
1km 643m
(06:39/km)
9
10
11
12
icon_
21min
3km 259m
(06:28/km)
10h
29.4
9h
 
13
14
15
16
17
18
19
 
20
21
22
23
24
25
icon_0
Bieg w manie (ul. ... Pokaż
1min 27s
400m
(03:38/km)
26
icon_33228
Jazda na rowerze Pokaż
55min 33s
9km 519m
(05:50/km)
icon_
1min
400m
(03:37/km)
icon_
55min
9km 519m
(05:50/km)
 
27
28
29
30
31
icon_0
Bieganie Pokaż
27min 59s
4km 277m
(06:33/km)
1
2
icon_0
Biegam po łagiewnikach Pokaż
1min 03s
223m
(04:43/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
33min 03s
5km 003m
(06:36/km)
icon_
1h 02min
9km 503m
(06:31/km)
 

Razem - Maj 2013

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 1h 31min 14km 150m 06:29/km 9.24 km/h
Jazda na rowerze: 55min 9km 519m 05:50/km 10.28 km/h