| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Listopad 2013 | Styczeń 2014 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 55min
8km 878m
(06:11/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 43min
15km 252m
(06:45/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
55min
8km 163m
(06:44/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
55min
8km 395m
(06:33/km)
 4km 159m
 1h 00min
 5km 948m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
50min
7km 437m
(06:43/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 5h 18min | 48km 125m | 06:36/km | 9.08 km/h |
| Jazda na rowerze: | 4km 159m | |||
| jazda na łyżwach: | 1h 00min | 0km 000m | ||
| Spacer: | 5km 948m |
