| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Marzec 2024 | Maj 2024 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 9h 37min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
16h 13min
34km 752m
(06:32/km)
 44min
8km 896m
(04:58/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 9h 14min
21km 095m
(26:15/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 0km 000m | |||
| Ćwiczenia siłowe: | 25h 51min | 34km 752m | 06:32/km | 9.18 km/h |
| Jazda na rowerze: | 44min | 8km 896m | 04:58/km | 12.05 km/h |
| Marsz: | 2h 50min | 5km 776m | 29:28/km | 2.04 km/h |
