| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Lipiec 2018 | Wrzesień 2018 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 54min
8km 000m
(06:45/km)
 61km 000m
 75km 000m
72km 000m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
101km 000m
84km 000m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 56min
16km 670m
(06:58/km)
121km 000m
135km 000m
84km 000m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
100km 000m
148km 000m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 21min
11km 200m
(07:18/km)
176km 000m
25km 000m
61km 000m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 3h 37min | 31km 870m | 06:48/km | 8.81 km/h |
| Gepida Alboin: | 308km 000m | |||
| Nano: | 515km 000m | |||
| GT Transeo: | 156km 000m | |||
| Marin Argenta: | 84km 000m |
