Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
<< Czerwiec 2018 | Sierpień 2018 >> | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
4h 51min
45km 505m
(06:24/km)
2h 52min
8km 030m
(21:25/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 04min
29km 149m
(08:22/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 13min
38km 994m
(06:29/km)
55min
6km 453m
(08:33/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 15min
41km 806m
(06:06/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 20min
28km 350m
(07:04/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 26min
40km 829m
(06:30/km)
|
Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
---|---|---|---|---|
Bieganie: | 16h 34min | 145km 042m | 06:51/km | 8.75 km/h |
Walking: | 55min | 6km 453m | 08:33/km | 7.01 km/h |