Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Kwiecień 2022

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Marzec 2022
Przejdź do:
Maj 2022 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
icon_0
Trening Pokaż
59min 06s
10km 200m
(05:48/km)
HR:141/171
29
30
icon_0
Trening Pokaż
35min 21s
5km 580m
(06:20/km)
HR:127/154
31
icon_0
Trening Pokaż
48min 40s
8km 690m
(05:36/km)
HR:144/165
1
2
icon_0
Trening Pokaż
38min 01s
6km 510m
(05:50/km)
HR:136/159
3
icon_
3h 01min
30km 980m
(05:50/km)
 
4
5
icon_0
Trening Pokaż
22min 21s
3km 560m
(06:17/km)
HR:119/137
6
icon_0
Trening Pokaż
17min 42s
2km 750m
(06:26/km)
HR:119/130
7
8
icon_0
Trening Pokaż
29min 22s
4km 580m
(06:25/km)
HR:128/166
9
10
icon_
1h 09min
10km 890m
(06:22/km)
 
11
icon_0
Trening Pokaż
39min 08s
6km 390m
(06:07/km)
HR:134/161
12
icon_0
Trening Pokaż
40min 19s
6km 270m
(06:26/km)
HR:131/160
13
icon_0
Trening Pokaż
33min 21s
5km 210m
(06:24/km)
HR:128/162
14
15
icon_0
Trening Pokaż
35min 03s
5km 980m
(05:52/km)
HR:138/181
16
icon_0
Trening Pokaż
15min 15s
2km 400m
(06:21/km)
HR:133/141
17
icon_
2h 43min
26km 250m
(06:12/km)
 
18
19
icon_187629
Marsz Pokaż
7min 22s
630m
(11:42/km)
icon_0
Trening Pokaż
10min 43s
1km 530m
(07:00/km)
HR:120/134
20
21
icon_0
Trening Pokaż
38min 17s
6km 607m
(05:48/km)
HR:141/189
22
icon_0
Trening Pokaż
42min 49s
7km 100m
(06:02/km)
HR:147/181
23
24
icon_0
Trening Pokaż
30min 30s
5km 260m
(05:48/km)
HR:135/155
icon_
2h 02min
20km 497m
(05:58/km)
icon_
7min
630m
(11:41/km)
 
25
26
27
icon_0
Trening Pokaż
31min
5km 130m
(06:03/km)
HR:138/163
28
29
30
1
icon_
31min
5km 130m
(06:02/km)
 

Razem - Kwiecień 2022

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 7h 03min 69km 277m 06:07/km 9.80 km/h
Marsz: 7min 630m 11:41/km 5.13 km/h