| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Kwiecień 2016 | Czerwiec 2016 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 24min
0km 000m
25min
2h 00min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 17min
15km 300m
(04:55/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 51min
25km 830m
(04:42/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
5h 54min
45km 100m
(05:07/km)
1h 00min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
25min
5km 400m
(04:44/km)
56min
20km 650m
(02:43/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 13h 03min | 86km 230m | 04:57/km | 12.08 km/h |
| Ćwiczenia siłowe: | 0km 000m | |||
| Piłka nożna: | 3h 00min | 0km 000m | ||
| Jazda na rowerze: | 0km 000m |