| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Grudzień 2020 | Luty 2021 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 2h 02min
23km 500m
(05:12/km)
 1h 22min
 3km 000m
 5km 000m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 17min
14km 046m
(05:30/km)
43min
6h 55min
3km 000m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 08min
35km 800m
(05:15/km)
1h 15min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 04min
35km 300m
(05:12/km)
1h 50min
8km 000m
1h 27min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
37min
7km 000m
(05:23/km)
44min
1h 55min
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 9h 42min | 110km 646m | 05:16/km | 11.39 km/h |
| Ćwiczenia siłowe: | 5h 00min | 0km 000m | ||
| Inna aktywność: | 10h 40min | 11km 000m | ||
| Marsz: | 5km 000m |
