Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
<< Październik 2022 | Grudzień 2022 >> | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
46min
8km 260m
(05:34/km)
1h 00min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 27min
15km 800m
(05:30/km)
2h 03min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 47min
17km 560m
(06:05/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 43min
18km 430m
(05:35/km)
1h 00min
|
|
|
|
|
|
|
|
Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
---|---|---|---|---|
Bieganie: | 4h 00min | 41km 620m | 05:45/km | 10.40 km/h |
Ćwiczenia: | 4h 03min | 0km 000m |