| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Kwiecień 2021 | Czerwiec 2021 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 27min
5km 500m
(05:00/km)
 4h 10min
 39km 000m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
5km 000m
4h 50min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
25min
10km 100m
(04:54/km)
5h 05min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
15min
8km 500m
(03:00/km)
3h 05min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
10km 000m
5h 25min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
11km 000m
3h 55min
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 1h 07min | 39km 100m | 04:20/km | 13.85 km/h |
| Fitness: | 20h 05min | 0km 000m | ||
| rower: | 0km 000m |
