| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Październik 2015 | Grudzień 2015 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 2h 09min
9km 433m
(13:41/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 1h 21min
14km 069m
(05:47/km)
1h 16min
1km 857m
(41:11/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
40min
7km 075m
(05:47/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 2h 02min | 21km 144m | 05:47/km | 10.37 km/h |
| Spacer: | 1h 16min | 1km 857m | 41:11/km | 1.46 km/h |
