Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2011

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2011
Przejdź do:
Sierpień 2011 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
28
icon_0
Trening Pokaż
31min 47s
5km 500m
(05:47/km)
29
30
1
icon_0
Trening Pokaż
50min
8km 960m
(05:35/km)
2
icon_0
Trening Pokaż
50min
8km 450m
(05:55/km)
3
icon_
2h 11min
22km 910m
(05:45/km)
82.0
82.0
82.0
  
4
5
6
7
8
9
icon_0
Trening Pokaż
1h 00min
9km 850m
(06:05/km)
10
icon_
1h 00min
9km 850m
(06:05/km)
82.0
  
11
12
13
14
15
16
icon_0
Trening Pokaż
40min
7km 200m
(05:33/km)
17
icon_0
Trening Pokaż
1h 05min
10km 050m
(06:28/km)
icon_
1h 45min
17km 250m
(06:05/km)
82.0
82.0
  
18
19
icon_0
Trening Pokaż
48min 50s
8km 230m
(05:56/km)
20
21
icon_0
Trening Pokaż
40min
8km 000m
(05:00/km)
22
23
icon_0
Trening Pokaż
1h 11min 52s
11km 700m
(06:09/km)
24
icon_
2h 40min
27km 930m
(05:45/km)
82.0
82.0
  
25
26
icon_0
Trening Pokaż
50min
9km 400m
(05:19/km)
27
28
29
30
31
icon_0
Trening Pokaż
1h 15min
12km 800m
(05:52/km)
icon_
2h 05min
22km 200m
(05:37/km)
 

Razem - Lipiec 2011

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 9h 10min 94km 640m 05:49/km 10.31 km/h