| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Maj 2019 | Lipiec 2019 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 1h 59min
21km 158m
(05:38/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 02min
11km 404m
(05:30/km)
 7h 55min
112km 567m
(04:13/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 2h 07min | 22km 547m | 05:37/km | 10.65 km/h |
| rower: | 7h 55min | 112km 567m | 04:13/km | 14.20 km/h |
