Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
<< Lipiec 2024 | Wrzesień 2024 >> | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
1h 03min
7km 909m
(08:00/km)
3h 16min
14km 956m
(13:06/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 33min
21km 871m
(06:17/km)
2h 02min
27km 989m
(04:22/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 26min
14km 198m
(06:07/km)
30min
4km 893m
(06:15/km)
5h 33min
18km 933m
(17:37/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
---|---|---|---|---|
Bieganie: | 5h 03min | 43km 978m | 06:32/km | 9.16 km/h |
Jazda na rowerze: | 2h 32min | 32km 882m | 04:39/km | 12.90 km/h |
Trekking: | 5h 33min | 18km 933m | 17:37/km | 3.40 km/h |