Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2016

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2016
Przejdź do:
Listopad 2016 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
icon_0
Bieganie Pokaż
25min 25s
4km 057m
(06:16/km)
27
28
29
30
1
2
icon_
25min
4km 057m
(06:15/km)
 
3
4
5
6
7
icon_7367
Rower pętla Stogi Pokaż
21min 57s
7km 260m
(03:01/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
22min 09s
3km 109m
(07:07/km)
icon_7367
Rower pętla Stogi Pokaż
26min 51s
7km 245m
(03:42/km)
8
9
icon_0
Bieganie Pokaż
33min 55s
icon_
56min
3km 109m
(07:07/km)
icon_
48min
14km 505m
(03:21/km)
 
10
11
12
icon_0
Bieganie Pokaż
31min 53s
4km 957m
(06:26/km)
13
14
15
16
icon_
31min
4km 957m
(06:25/km)
 
17
18
19
20
21
22
icon_7367
Rower pętla Stogi Pokaż
1h 15min 03s
24km 514m
(03:04/km)
23
icon_
1h 15min
24km 514m
(03:03/km)
 
24
icon_7367
Rower pętla Stogi Pokaż
47min 39s
16km 150m
(02:57/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
21min 10s
3km 122m
(06:47/km)
25
26
icon_7367
Rower pętla Stogi Pokaż
22min 55s
7km 242m
(03:10/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
20min 13s
2km 498m
(08:06/km)
icon_7367
Rower pętla Stogi Pokaż
22min 39s
7km 216m
(03:08/km)
27
28
29
30
icon_
41min
5km 620m
(07:21/km)
icon_
1h 33min
30km 608m
(03:02/km)
 
31
1
2
3
4
5
6
 

Razem - Październik 2016

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 2h 09min 13km 686m 06:58/km 8.61 km/h
Rower pętla Stogi: 3h 37min 69km 627m 03:07/km 19.25 km/h