Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Czerwiec 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Maj 2019
Przejdź do:
Lipiec 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
28
29
30
icon_0
Running Pokaż
1h 19min 20s
13km 865m
(05:43/km)
HR:143/161
31
1
2
icon_0
Running Pokaż
2h 28min 10s
23km 162m
(06:24/km)
HR:143/162
icon_
3h 47min
37km 027m
(06:08/km)
74.0
74.0
  
3
4
icon_0
Running Pokaż
53min 58s
10km 095m
(05:21/km)
HR:163/182
5
6
7
8
9
icon_0
Running Pokaż
50min 10s
9km 180m
(05:28/km)
HR:160/170
icon_
1h 44min
19km 275m
(05:24/km)
73.0
73.0
  
10
11
12
13
14
15
16
icon_0
Uniejów Grabieniec Pokaż
2h 41min 51s
28km 315m
(05:43/km)
HR:142/150
icon_
2h 41min
28km 315m
(05:42/km)
74.0
  
17
18
19
20
21
22
23
 
24
25
26
icon_0
Porto Pokaż
11h 42min 41s
77km 305m
(09:05/km)
HR:134/157
27
icon_0
Viana do Castelo Pokaż
1h 23min 20s
8km 193m
(10:10/km)
icon_0
Viana do Castelo Pokaż
3h 28min 54s
24km 809m
(08:25/km)
28
icon_0
Ramalosa Pokaż
6h 19min 10s
38km 755m
(09:47/km)
29
icon_0
Santiago de Compostela Pokaż
7h 51min 34s
49km 160m
(09:36/km)
30
icon_
30h 45min
198km 222m
(09:18/km)
74.0
74.0
74.0
74.0
 

Razem - Czerwiec 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 37h 39min 268km 974m 08:24/km 7.14 km/h