Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2018
Przejdź do:
Luty 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
31
1
2
3
4
5
icon_0
SSM NOWOROCZNY BIEG Pokaż
1h 14min 48s
11km 605m
(06:27/km)
HR:147/165
6
icon_
1h 14min
11km 605m
(06:26/km)
70.0
 
7
8
9
10
icon_0
Running Pokaż
58min 10s
10km 030m
(05:48/km)
HR:154/168
11
12
icon_0
Bieniszew Pokaż
1h 50min 17s
18km 542m
(05:57/km)
HR:154/168
13
icon_
2h 48min
28km 572m
(05:53/km)
70.0
70.0
 
14
15
16
icon_0
Petla Panfila Pokaż
1h 19min 32s
13km 299m
(05:59/km)
HR:156/178
17
18
icon_0
Bieniszew Pokaż
2h 24min 13s
20km 543m
(07:01/km)
HR:148/177
19
20
icon_
3h 43min
33km 842m
(06:36/km)
69.0
69.0
 
21
22
23
icon_0
MUSZYNKA Pokaż
45min 14s
6km 663m
(06:47/km)
24
icon_0
MUSZYNKA Pokaż
30min 47s
4km 385m
(07:01/km)
25
26
27
icon_
1h 16min
11km 048m
(06:52/km)
69.0
69.0
 
28
29
30
31
1
2
3
 

Razem - Styczeń 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 9h 03min 85km 067m 06:23/km 9.40 km/h