Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2018

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2018
Przejdź do:
Grudzień 2018 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
icon_0
Running Pokaż
17min 30s
4km 050m
(04:19/km)
30
31
1
2
icon_0
Running Pokaż
13min 27s
2km 794m
(04:49/km)
3
4
icon_
30min
6km 844m
(04:31/km)
 
5
icon_0
Running Pokaż
9min 16s
2km 008m
(04:37/km)
6
7
icon_0
Running Pokaż
18min 45s
4km 038m
(04:39/km)
8
icon_0
Running Pokaż
21min 32s
4km 437m
(04:51/km)
9
10
11
icon_0
Running Pokaż
18min 25s
4km 001m
(04:36/km)
icon_
1h 07min
14km 484m
(04:41/km)
 
12
13
14
15
16
17
18
icon_0
Running Pokaż
21min 56s
4km 828m
(04:33/km)
icon_
21min
4km 828m
(04:32/km)
 
19
20
21
22
icon_0
Running Pokaż
17min 43s
3km 904m
(04:32/km)
23
icon_0
Running Pokaż
15min
2km 519m
(05:57/km)
icon_0
Running Pokaż
1min 18s
282m
(04:37/km)
icon_0
Running Pokaż
12min 04s
1km 870m
(06:27/km)
icon_0
Running Pokaż
11min 19s
2km 185m
(05:11/km)
24
25
icon_
57min
10km 760m
(05:20/km)
 
26
27
icon_0
Running Pokaż
28min 14s
6km 076m
(04:39/km)
28
29
30
1
2
icon_0
Running Pokaż
32min 05s
7km 011m
(04:35/km)
icon_
1h 00min
13km 087m
(04:36/km)
 

Razem - Listopad 2018

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 3h 08min 38km 942m 04:51/km 12.36 km/h