Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Grudzień 2024

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Listopad 2024
Przejdź do:
Styczeń 2025 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
25min 40s
8km 977m
(02:52/km)
icon_
25min
8km 977m
(02:51/km)
2
3
4
5
25min 22s
5km 008m
(05:04/km)
HR:166/177
6
7
24min 29s
5km 042m
(04:51/km)
HR:162/179
8
icon_
49min
10km 050m
(04:57/km)
9
1
1h 00min 19s
10km 524m
(05:44/km)
HR:156/168
2
3
1h 20min 26s
13km 234m
(06:05/km)
HR:142/167
4
5
icon_
2h 20min
23km 758m
(05:55/km)

Razem - Grudzień 2024

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 49min 10km 050m 04:57/km 12.09 km/h
Jazda na rowerze: 25min 8km 977m 02:51/km 20.99 km/h