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Dzienniczek - Maj 2021

Jednostka: Tempo | Prędkość
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30min 59s
5km 010m
(06:11/km)
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5km 010m
(06:11/km)
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54min 31s
10km 007m
(05:27/km)
HR:167/182
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54min
10km 007m
(05:26/km)
1h 31min 54s
17km 116m
(05:22/km)
HR:164/180
1h 10min 49s
13km 238m
(05:21/km)
HR:165/174
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2h 42min
30km 354m
(05:21/km)
25min 43s
5km 008m
(05:08/km)
HR:159/170
31min 36s
6km 011m
(05:15/km)
HR:158/166
1h 12min 07s
14km 003m
(05:09/km)
HR:160/176
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2h 09min
25km 022m
(05:10/km)
1
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5
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46min 39s
9km 117m
(05:07/km)
HR:162/174
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46min
9km 117m
(05:07/km)

Razem - Maj 2021

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 7h 51min 70km 393m 05:21/km 11.18 km/h