Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2021

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2020
Przejdź do:
Luty 2021 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
icon_0
Running Pokaż
19min 35s
1km 685m
(11:37/km)
HR:156/169
29
icon_0
Running Pokaż
11min 06s
1km 684m
(06:35/km)
HR:157/171
30
icon_0
Running Pokaż
47min 45s
7km 730m
(06:11/km)
HR:166/175
31
1
icon_0
Running Pokaż
1h 07min 49s
10km 008m
(06:47/km)
HR:160/173
2
icon_0
Running Pokaż
56min 35s
10km 009m
(05:39/km)
HR:156/164
3
icon_
3h 22min
31km 116m
(06:31/km)
 
4
5
6
7
8
9
10
 
11
icon_0
Running Pokaż
1h 08min 58s
10km 243m
(06:44/km)
HR:158/169
12
icon_0
Running Pokaż
56min 43s
10km 008m
(05:40/km)
HR:152/170
13
14
15
16
17
icon_0
Running Pokaż
50min 06s
5km 006m
(10:00/km)
HR:153/163
icon_
2h 55min
25km 257m
(06:57/km)
 
18
19
icon_0
Running Pokaż
30min 43s
5km 093m
(06:02/km)
HR:161/171
20
21
22
23
icon_0
Running Pokaż
1h 20min 33s
13km 007m
(06:12/km)
HR:159/167
24
icon_
1h 51min
18km 100m
(06:08/km)
 
25
26
icon_0
Running Pokaż
47min 35s
7km 007m
(06:47/km)
HR:156/168
27
28
29
30
31
icon_
47min
7km 007m
(06:47/km)
 

Razem - Styczeń 2021

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 7h 39min 70km 381m 06:31/km 9.20 km/h