Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2020

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2020
Przejdź do:
Grudzień 2020 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
27
28
29
30
31
icon_0
Running Pokaż
57min 50s
11km 031m
(05:15/km)
HR:163/173
icon_0
Running Pokaż
6min 08s
1km 141m
(05:23/km)
HR:145/162
1
icon_0
Running Pokaż
2h 06min 52s
15km 008m
(08:27/km)
HR:153/168
icon_
3h 10min
27km 180m
(07:01/km)
 
2
icon_0
Running Pokaż
33min 06s
5km 112m
(06:28/km)
HR:150/164
3
icon_0
Running Pokaż
54min 24s
10km 022m
(05:26/km)
HR:148/161
4
5
6
7
8
icon_0
Running Pokaż
55min 28s
10km 113m
(05:29/km)
HR:155/167
icon_
2h 22min
25km 247m
(05:39/km)
 
9
10
11
icon_0
Running Pokaż
50min 54s
10km 099m
(05:02/km)
HR:157/168
12
icon_0
Running Pokaż
1h 09min 09s
10km 103m
(06:51/km)
HR:153/166
icon_0
Running Pokaż
1h 02min 49s
10km 009m
(06:17/km)
HR:141/154
13
icon_0
Running Pokaż
56min 20s
10km 030m
(05:37/km)
HR:146/167
14
15
icon_0
Running Pokaż
52min 49s
10km 038m
(05:16/km)
HR:151/163
icon_
4h 52min
50km 279m
(05:48/km)
 
16
17
18
icon_0
Running Pokaż
1h 09min 45s
10km 011m
(06:58/km)
HR:159/174
19
20
21
22
icon_
1h 09min
10km 011m
(06:58/km)
 
23
24
25
26
27
28
29
 
30
1
2
3
4
icon_0
Running Pokaż
28min 06s
5km 010m
(05:37/km)
HR:167/178
5
6
icon_
28min
5km 010m
(05:36/km)
 

Razem - Listopad 2020

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 10h 31min 100km 545m 06:16/km 9.55 km/h