Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2021

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2020
Przejdź do:
Luty 2021 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
icon_0
Running Pokaż
28min 25s
5km 224m
(05:26/km)
29
icon_0
Running Pokaż
28min 12s
5km 249m
(05:22/km)
30
icon_0
Running Pokaż
15min 49s
3km 123m
(05:04/km)
31
1
2
3
icon_0
Running Pokaż
27min 51s
5km 230m
(05:20/km)
icon_
1h 40min
18km 826m
(05:19/km)
 
4
5
6
icon_0
Running Pokaż
28min 36s
4km 916m
(05:49/km)
7
8
icon_215476
Nordic walking Pokaż
1h 44min 19s
11km 895m
(08:46/km)
9
icon_215476
Nordic walking Pokaż
1h 32min 58s
10km 854m
(08:34/km)
10
icon_215476
Nordic walking Pokaż
17min 59s
3km 442m
(05:13/km)
icon_
28min
4km 916m
(05:49/km)
icon_
3h 35min
26km 191m
(08:13/km)
 
11
12
icon_215476
Nordic walking Pokaż
1h 48min 16s
13km 278m
(08:09/km)
13
14
15
16
icon_215476
Nordic walking Pokaż
1h 37min 03s
9km 822m
(09:53/km)
17
icon_
3h 25min
23km 100m
(08:53/km)
 
18
icon_215476
Nordic walking Pokaż
2h 39min 30s
17km 792m
(08:58/km)
19
20
21
22
23
24
icon_0
Running Pokaż
22min 53s
4km 336m
(05:17/km)
icon_
22min
4km 336m
(05:16/km)
icon_
2h 39min
17km 792m
(08:57/km)
 
25
26
icon_0
Running Pokaż
37min 11s
6km 120m
(06:05/km)
27
28
29
30
icon_0
Running Pokaż
14min 04s
2km 575m
(05:28/km)
31
icon_0
Running Pokaż
35min 54s
6km 009m
(05:58/km)
icon_
1h 27min
14km 704m
(05:55/km)
 

Razem - Styczeń 2021

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 2h 46min 29km 186m 05:42/km 10.52 km/h
Nordic walking: 9h 40min 67km 083m 08:38/km 6.94 km/h