Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2011

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2011
Przejdź do:
Sierpień 2011 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
28
29
30
icon_0
no name(2).gpx Pokaż
1h 15min 12s
15km 494m
(04:51/km)
1
2
3
icon_0
no name(3).gpx Pokaż
1h 13min 52s
15km 104m
(04:53/km)
icon_
2h 29min
30km 598m
(04:52/km)
 
4
5
6
7
8
icon_0
no name.gpx Pokaż
1h 16min 46s
15km 583m
(04:56/km)
9
icon_0
no name(2).gpx Pokaż
1h 19min 10s
15km 584m
(05:05/km)
10
icon_
2h 35min
31km 167m
(05:00/km)
 
11
icon_0
no name(3).gpx Pokaż
1h 28min 07s
16km 259m
(05:25/km)
12
13
14
15
16
icon_0
no name.gpx Pokaż
1h 17min 58s
15km 584m
(05:00/km)
17
icon_
2h 46min
31km 843m
(05:12/km)
 
18
19
20
21
22
23
icon_0
no name.gpx Pokaż
49min 07s
10km 094m
(04:52/km)
24
icon_
49min
10km 094m
(04:51/km)
 
25
icon_0
no name(2).gpx Pokaż
46min 58s
9km 990m
(04:42/km)
26
27
icon_0
no name(3).gpx Pokaż
1h 13min 32s
15km 384m
(04:47/km)
28
29
30
icon_0
no name(4).gpx Pokaż
1h 47min 31s
21km 176m
(05:05/km)
Wydarzenie
III Półmaraton Ziemi Puckiej
21km 097m
01:46:58
31
icon_
3h 48min
46km 550m
(04:53/km)
 

Razem - Lipiec 2011

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 11h 13min 134km 758m 04:59/km 12.01 km/h