Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2010

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2010
Przejdź do:
Sierpień 2010 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
icon_0
8 Pokaż
1h 15min
14km 196m
(05:17/km)
29
icon_0
9 Pokaż
40min
6km 500m
(06:09/km)
30
1
2
3
icon_0
1 Pokaż
50min 25s
10km 319m
(04:53/km)
4
icon_0
2 Pokaż
1h 26min
15km 100m
(05:42/km)
icon_
4h 11min
46km 115m
(05:27/km)
 
5
6
icon_0
4 Pokaż
1h 31min 42s
17km 000m
(05:24/km)
7
8
icon_0
3 Pokaż
1h 20min
16km 000m
(05:00/km)
9
10
icon_0
4 Pokaż
1h 35min
18km 000m
(05:17/km)
11
icon_
4h 26min
51km 000m
(05:13/km)
 
12
icon_0
6 Pokaż
41min
8km 500m
(04:49/km)
13
14
15
icon_0
7 Pokaż
1h 21min
16km 000m
(05:04/km)
16
17
icon_0
7 Pokaż
1h 35min
18km 000m
(05:17/km)
18
icon_
3h 37min
42km 500m
(05:06/km)
 
19
icon_0
8 Pokaż
1h 26min
17km 000m
(05:04/km)
20
21
22
icon_0
9 Pokaż
1h 51min
21km 010m
(05:17/km)
23
24
25
icon_0
10 Pokaż
45min 36s
10km 000m
(04:34/km)
icon_
4h 02min
48km 010m
(05:03/km)
 
26
27
28
icon_0
10 Pokaż
45min
10km 000m
(04:30/km)
29
30
31
icon_0
II Połmaraton Ziemi Puckiej Pokaż
1h 51min 06s
21km 097m
(05:16/km)
1
icon_
2h 36min
31km 097m
(05:01/km)
 

Razem - Lipiec 2010

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 16h 58min 198km 026m 05:08/km 11.66 km/h