Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Grudzień 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Listopad 2019
Przejdź do:
Styczeń 2020 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
25
icon_0
Bieganie Pokaż
31min 45s
4km 000m
(07:56/km)
26
icon_0
Bieganie Pokaż
32min 50s
4km 000m
(08:13/km)
27
28
icon_0
Bieganie Pokaż
31min 20s
4km 000m
(07:50/km)
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 27min 05s
15km 000m
(05:48/km)
1
icon_
3h 03min
27km 000m
(06:46/km)
 
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
32min 15s
4km 000m
(08:04/km)
4
5
icon_0
Bieganie Pokaż
41min 45s
5km 000m
(08:21/km)
6
7
icon_0
Bieganie Pokaż
36min 20s
4km 500m
(08:04/km)
8
icon_
1h 50min
13km 500m
(08:10/km)
 
9
icon_0
Bieganie Pokaż
50min
6km 000m
(08:20/km)
10
11
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 20min 15s
13km 500m
(05:57/km)
12
13
icon_0
Bieganie Pokaż
52min 25s
6km 500m
(08:04/km)
14
15
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 16min 27s
13km 000m
(05:53/km)
icon_
4h 19min
39km 000m
(06:38/km)
 
16
17
icon_0
Bieganie Pokaż
43min 10s
5km 500m
(07:51/km)
18
19
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 12min 05s
9km 000m
(08:01/km)
20
21
22
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 15min 35s
13km 100m
(05:46/km)
icon_
3h 10min
27km 600m
(06:54/km)
 
23
24
25
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 17min 26s
13km 000m
(05:57/km)
26
27
icon_0
Bieganie Pokaż
44min 30s
5km 500m
(08:05/km)
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 08min 41s
10km 300m
(06:40/km)
icon_
3h 10min
28km 800m
(06:37/km)
 
30
31
1
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 38min 20s
16km 800m
(05:51/km)
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
36min 15s
4km 500m
(08:03/km)
4
5
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 16min 28s
13km 000m
(05:53/km)
icon_
3h 31min
34km 300m
(06:09/km)
 

Razem - Grudzień 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 12h 30min 108km 900m 06:53/km 8.70 km/h