Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Marzec 2018

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Luty 2018
Przejdź do:
Kwiecień 2018 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
icon_0
257/144/83.0 Pokaż
19min 38s
4km 000m
(04:55/km)
27
icon_0
206/144/82.8 Pokaż
15min 34s
3km 090m
(05:02/km)
28
1
icon_0
266/147/82.0 Pokaż
19min 22s
4km 000m
(04:51/km)
2
icon_0
407/146/81.8 Pokaż
30min 18s
6km 030m
(05:01/km)
3
4
icon_0
483/152/82.7 Pokaż
33min 16s
6km 650m
(05:00/km)
icon_
1h 58min
23km 770m
(04:58/km)
 
5
icon_0
278/148/82.7 Pokaż
20min 03s
3km 980m
(05:02/km)
6
7
icon_0
254/143/82.0 Pokaż
19min 38s
4km 000m
(04:55/km)
8
icon_0
242/139/81.8 Pokaż
19min 39s
4km 000m
(04:55/km)
9
icon_0
251/143/82.2 Pokaż
19min 30s
4km 000m
(04:53/km)
10
11
icon_0
301/149/83.2 Pokaż
21min 37s
4km 250m
(05:05/km)
icon_
1h 40min
20km 230m
(04:57/km)
 
12
icon_0
289/146/82.8 Pokaż
21min 27s
4km 250m
(05:03/km)
13
icon_0
260/145/82.4 Pokaż
19min 39s
4km 000m
(04:55/km)
14
15
icon_0
423/142/81.5 Pokaż
33min 04s
6km 580m
(05:02/km)
16
icon_0
248/144/81.8 Pokaż
19min 02s
4km 000m
(04:46/km)
17
18
icon_0
215/152/83.3 Pokaż
14min 41s
3km 090m
(04:45/km)
icon_
1h 47min
21km 920m
(04:55/km)
 
19
icon_0
204/149/82.5 Pokaż
14min 49s
3km 100m
(04:47/km)
20
icon_0
200/146/82.3 Pokaż
14min 54s
3km 080m
(04:50/km)
21
icon_0
261/150/82.4 Pokaż
18min 35s
4km 000m
(04:39/km)
22
23
icon_0
667/145/81.5 Pokaż
50min 02s
10km 050m
(04:59/km)
24
25
icon_0
348/150/82.5 Pokaż
24min 25s
5km 020m
(04:52/km)
icon_
2h 02min
25km 250m
(04:51/km)
 
26
icon_0
329/146/81.5 Pokaż
24min 37s
5km 060m
(04:52/km)
27
28
icon_0
634/143/81.0 Pokaż
49min 27s
10km 020m
(04:56/km)
29
30
31
1
icon_
1h 14min
15km 080m
(04:54/km)
 

Razem - Marzec 2018

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 8h 08min 99km 160m 04:55/km 12.19 km/h