Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2018

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2017
Przejdź do:
Luty 2018 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
icon_0
666/153/- Pokaż
45min 43s
8km 200m
(05:35/km)
2
3
icon_0
222/146/83.7 Pokaż
16min 26s
3km 100m
(05:18/km)
4
icon_0
218/149/83.3 Pokaż
15min 35s
3km 080m
(05:04/km)
5
6
icon_0
308/147/83.3 Pokaż
22min 32s
4km 250m
(05:18/km)
7
icon_0
286/152/84.3 Pokaż
19min 55s
4km 000m
(04:59/km)
icon_
2h 00min
22km 630m
(05:18/km)
 
8
icon_0
353/147/84.3 Pokaż
25min 57s
4km 880m
(05:19/km)
9
10
icon_0
263/139/83.0 Pokaż
21min 29s
3km 960m
(05:26/km)
11
icon_0
326/141/83.2 Pokaż
25min 59s
4km 810m
(05:24/km)
12
icon_0
184/136/83.0 Pokaż
15min 42s
3km 080m
(05:06/km)
13
14
icon_
1h 29min
16km 730m
(05:19/km)
 
15
icon_0
206/143/83.8 Pokaż
15min 57s
3km 080m
(05:11/km)
16
icon_0
278/144/84.0 Pokaż
21min 09s
3km 980m
(05:19/km)
17
icon_0
206/140/83.0 Pokaż
16min 38s
3km 090m
(05:23/km)
18
19
icon_0
310/144/83.3 Pokaż
16min 01s
3km 060m
(05:14/km)
20
icon_0
298/150/84.8 Pokaż
21min 10s
4km 000m
(05:18/km)
21
icon_
1h 30min
17km 210m
(05:16/km)
 
22
23
24
icon_0
211/141/83.6 Pokaż
16min 53s
3km 070m
(05:30/km)
25
26
icon_0
209/143/82.5 Pokaż
16min
3km 080m
(05:12/km)
27
icon_0
383/148/84.0 Pokaż
27min 52s
5km 250m
(05:18/km)
28
icon_0
280/146/83.2 Pokaż
20min 42s
3km 980m
(05:12/km)
icon_
1h 21min
15km 380m
(05:17/km)
 
29
30
icon_0
268/145/82.5 Pokaż
20min 17s
3km 960m
(05:07/km)
31
icon_0
199/140/82.3 Pokaż
15min 59s
3km 090m
(05:10/km)
1
2
icon_0
383/141/82.3 Pokaż
30min 09s
5km 760m
(05:14/km)
3
icon_0
204/144/82.7 Pokaż
15min 25s
3km 080m
(05:00/km)
4
icon_0
336/146/83.5 Pokaż
25min 17s
4km 970m
(05:05/km)
icon_
1h 47min
20km 860m
(05:08/km)
 

Razem - Styczeń 2018

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 6h 57min 79km 000m 05:17/km 11.34 km/h