Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2016

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2015
Przejdź do:
Luty 2016 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
icon_0
292/155/87,7 Pokaż
20min 04s
4km 000m
(05:01/km)
29
30
31
1
icon_0
298/155/87,5 Pokaż
20min 30s
4km 000m
(05:08/km)
2
icon_0
290/153/87,7 Pokaż
20min 22s
4km 000m
(05:06/km)
3
icon_
1h 00min
12km 000m
(05:04/km)
 
4
5
6
icon_0
294/157/87,3 Pokaż
19min 41s
4km 000m
(04:55/km)
7
icon_0
296/157/87,4 Pokaż
19min 51s
4km 000m
(04:58/km)
8
9
10
icon_
39min
8km 000m
(04:56/km)
 
11
12
icon_0
273/145/87,2 Pokaż
20min 57s
4km 000m
(05:14/km)
13
14
icon_0
296/152/86,8 Pokaż
20min 53s
4km 000m
(05:13/km)
15
16
icon_0
274/148/87,4 Pokaż
20min 16s
4km 000m
(05:04/km)
17
icon_
1h 02min
12km 000m
(05:10/km)
 
18
19
icon_0
283/150/88,2 Pokaż
20min 25s
4km 000m
(05:06/km)
20
21
22
23
icon_0
593/150/86,8 Pokaż
42min 53s
8km 000m
(05:22/km)
24
icon_
1h 03min
12km 000m
(05:16/km)
 
25
icon_0
285/153/88.4 Pokaż
19min 56s
4km 000m
(04:59/km)
26
27
icon_0
288/154/88.4 Pokaż
19min 53s
4km 000m
(04:58/km)
28
29
icon_0
291/154/88.2 Pokaż
20min 06s
4km 000m
(05:02/km)
30
31
icon_0
365/151/88.0 Pokaż
25min 58s
5km 120m
(05:04/km)
icon_
1h 25min
17km 120m
(05:00/km)
 

Razem - Styczeń 2016

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 4h 51min 57km 120m 05:06/km 11.75 km/h