Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2017

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2017
Przejdź do:
Sierpień 2017 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
27
28
29
30
1
2
 
3
4
5
6
7
8
9
 
10
11
12
13
14
15
16
icon_0
Running Pokaż
2h 27min 07s
21km 097m
(06:58/km)
HR:178/199
icon_
2h 27min
21km 097m
(06:58/km)
 
17
18
19
20
21
22
23
icon_0
Running Pokaż
47min 56s
7km 321m
(06:33/km)
HR:166/179
icon_
47min
7km 321m
(06:32/km)
 
24
25
icon_0
Running Pokaż
1h 30min 56s
14km 007m
(06:30/km)
HR:160/173
26
27
28
icon_0
Running Pokaż
57min 55s
9km 177m
(06:19/km)
HR:155/171
29
icon_0
Running Pokaż
58min 46s
9km 158m
(06:25/km)
HR:155/168
30
icon_
3h 27min
32km 342m
(06:25/km)
 
31
1
icon_0
Running Pokaż
1h 05min 08s
10km 180m
(06:24/km)
HR:154/167
2
icon_0
Running Pokaż
1h 08min 44s
10km 240m
(06:43/km)
HR:160/171
3
4
icon_0
Running Pokaż
1h 12min 18s
11km 190m
(06:28/km)
HR:159/170
5
icon_0
Running Pokaż
1h 44min 24s
15km 810m
(06:36/km)
HR:156/166
6
icon_
5h 10min
47km 420m
(06:32/km)
 

Razem - Lipiec 2017

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 6h 42min 60km 760m 06:37/km 9.05 km/h