Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2017

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2017
Przejdź do:
Listopad 2017 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
25
26
icon_0
Running Pokaż
55min 02s
8km 880m
(06:12/km)
HR:165/185
27
icon_0
Running Pokaż
1h 04min 09s
11km 150m
(05:45/km)
HR:157/178
28
29
icon_0
Running Pokaż
55min 08s
8km 260m
(06:40/km)
HR:147/163
30
1
icon_
2h 54min
28km 290m
(06:09/km)
 
2
3
icon_0
Running Pokaż
2h 30min 40s
26km 320m
(05:43/km)
HR:159/189
4
5
icon_0
Running Pokaż
45min 58s
8km 400m
(05:28/km)
HR:162/181
6
icon_0
Running Pokaż
56min 42s
10km 660m
(05:19/km)
HR:165/176
7
8
icon_0
Running Pokaż
1h 31min 14s
16km 000m
(05:42/km)
HR:167/177
icon_
5h 44min
61km 380m
(05:36/km)
 
9
10
icon_0
Running Pokaż
47min 31s
8km 600m
(05:32/km)
HR:158/170
11
icon_0
Running Pokaż
40min 27s
6km 410m
(06:19/km)
HR:155/180
12
13
14
icon_0
Running Pokaż
18min 57s
3km 350m
(05:39/km)
15
icon_0
Running Pokaż
4h 38min 45s
42km 890m
(06:30/km)
HR:165/188
icon_
6h 25min
61km 250m
(06:17/km)
 
16
17
18
19
icon_0
Running Pokaż
44min 08s
7km 690m
(05:44/km)
HR:154/171
20
21
22
icon_
44min
7km 690m
(05:44/km)
 
23
icon_0
Running Pokaż
3min 30s
856m
(04:05/km)
icon_0
Running Pokaż
4min 06s
956m
(04:17/km)
icon_0
Running Pokaż
6min 19s
956m
(06:36/km)
24
icon_0
Running Pokaż
51min 21s
9km 460m
(05:26/km)
HR:165/184
25
icon_0
Running Pokaż
35min 12s
6km 490m
(05:25/km)
26
27
28
29
icon_
1h 40min
18km 718m
(05:22/km)
 
30
icon_0
Running Pokaż
1h 01min 48s
11km 460m
(05:24/km)
HR:168/178
31
1
2
3
4
5
icon_
1h 01min
11km 460m
(05:23/km)
 

Razem - Październik 2017

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 15h 36min 160km 498m 05:50/km 10.28 km/h