Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2011

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2010
Przejdź do:
Luty 2011 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30min 13s
5km 304m
(05:42/km)
HR:148/163
1
2
28min 35s
5km 390m
(05:18/km)
HR:133/140
icon_
58min
10km 694m
(05:29/km)
3
4
5
6
7
8
29min 22s
5km 253m
(05:35/km)
HR:132/154
9
icon_
29min
5km 253m
(05:35/km)
32min 58s
5km 795m
(05:41/km)
HR:131/140
35min 03s
6km 436m
(05:27/km)
HR:124/142
icon_
1h 08min
12km 231m
(05:33/km)
38min 25s
7km 089m
(05:25/km)
HR:125/143
icon_
38min
7km 089m
(05:25/km)
1
2
3
4
5
6

Razem - Styczeń 2011

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 2h 44min 29km 963m 05:29/km 10.94 km/h