Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2013

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2013
Przejdź do:
Grudzień 2013 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
29
30
icon_0
Running Pokaż
46min 25s
8km 265m
(05:37/km)
31
1
icon_0
Running Pokaż
53min 50s
9km 801m
(05:30/km)
2
3
icon_
1h 40min
18km 066m
(05:32/km)
 
4
icon_0
Running Pokaż
47min 31s
8km 297m
(05:44/km)
5
6
icon_0
Running Pokaż
34min 41s
6km 288m
(05:31/km)
7
8
9
icon_0
Running Pokaż
39min 24s
7km 241m
(05:26/km)
10
icon_
2h 01min
21km 826m
(05:34/km)
 
11
icon_0
Running Pokaż
47min 33s
10km 074m
(04:43/km)
12
13
14
icon_0
Running Pokaż
59min 33s
10km 971m
(05:26/km)
15
16
17
icon_0
Running Pokaż
39min 58s
7km 006m
(05:42/km)
icon_
2h 27min
28km 051m
(05:14/km)
 
18
icon_0
Running Pokaż
48min 37s
8km 469m
(05:44/km)
19
20
icon_0
Running Pokaż
47min 09s
7km 513m
(06:17/km)
21
22
icon_0
Running Pokaż
56min 14s
10km 089m
(05:34/km)
23
24
icon_0
Running Pokaż
1h 05min 25s
11km 632m
(05:37/km)
icon_
3h 37min
37km 703m
(05:46/km)
 
25
26
27
icon_0
Running Pokaż
57min 26s
10km 747m
(05:21/km)
28
29
30
1
icon_
57min
10km 747m
(05:20/km)
 

Razem - Listopad 2013

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 9h 57min 108km 128m 05:31/km 10.86 km/h