Kalendarz - run-log.com

Rejestracja / Logowanie »

Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Twój dzienniczek Plany treningowe Zawody Znajomi Społeczność

Dzienniczek

Na żywo Cele treningowe Statystyki Starty w zawodach Galeria Mikroblog

Dzienniczek - Maj 2022

Jednostka: Tempo | Prędkość

<< Kwiecień 2022		Przejdź do: Styczeń Luty Marzec Kwiecień Maj Czerwiec Lipiec Sierpień Wrzesień Październik Listopad Grudzień				Czerwiec 2022 >>
Po	Wt	Śr	Cz	Pt	So	Nd	Razem
25	26	27 Cycling 55min 11s 16km 458m (03:21/km) (17.89 km/h)	28 Cycling 57min 59s 1km 524m (38:03/km) (1.58 km/h)	29 Cycling 1h 06min 08s 15km 288m (04:20/km) (13.87 km/h)	30	1 Cycling 1h 04min 21s 20km 922m (03:05/km) (19.51 km/h)	4h 03min 54km 192m (04:29/km) (13.35 km/h)

2 Cycling 44min 57s 13km 753m (03:16/km) (18.36 km/h)	3 Cycling 53min 51s 18km 129m (02:58/km) (20.20 km/h)	4	5 Cycling 1h 02min 07s 19km 601m (03:10/km) (18.93 km/h)	6 Cycling 53min 23s 19km 413m (02:45/km) (21.82 km/h)	7	8 Cycling 55min 34s 18km 754m (02:58/km) (20.25 km/h)	4h 29min 89km 650m (03:00/km) (19.93 km/h)

9 Cycling 1h 16min 01s 26km 284m (02:54/km) (20.75 km/h)	10 Cycling 52min 53s 11km 693m (04:31/km) (13.27 km/h)	11 Cycling 55min 57s 15km 302m (03:39/km) (16.41 km/h)	12	13 Cycling 1h 08min 17s 22km 554m (03:02/km) (19.82 km/h)	14 Cycling 1h 26min 20s 9km 528m (09:04/km) (6.62 km/h)	15 Cycling 1h 07min 35s 24km 557m (02:45/km) (21.80 km/h)	6h 47min 109km 918m (03:42/km) (16.20 km/h)

16 Cycling 1h 04min 44s 21km 939m (02:57/km) (20.33 km/h)	17 Cycling 1h 05min 05s 16km 165m (04:02/km) (14.90 km/h)	18 Cycling 1h 14min 10s 23km 802m (03:07/km) (19.26 km/h)	19 Cycling 58min 15s 17km 805m (03:16/km) (18.34 km/h)	20	21 Cycling 1h 15min 38s 25km 354m (02:59/km) (20.11 km/h)	22 Cycling 1h 08min 16s 21km 300m (03:12/km) (18.72 km/h)	6h 46min 126km 365m (03:12/km) (18.67 km/h)

23	24	25	26 Cycling 1h 01min 46s 19km 650m (03:09/km) (19.09 km/h)	27 Cycling 1h 23min 37s 29km 213m (02:52/km) (20.96 km/h)	28	29	2h 25min 48km 863m (02:58/km) (20.17 km/h)

30	31	1 Cycling 54min 08s 18km 463m (02:56/km) (20.46 km/h)	2 Cycling 1h 07min 06s 24km 298m (02:46/km) (21.73 km/h)	3 Cycling 47min 57s 16km 927m (02:50/km) (21.18 km/h)	4 Cycling 1h 07min 41s 22km 090m (03:04/km) (19.58 km/h)	5	3h 56min 81km 778m (02:53/km) (20.71 km/h)

Razem - Maj 2022

	Całk. czas	Całk. dystans	Średnie tempo	Śr. prędkość
Bieganie:		0km 000m
Cycling:	21h 32min	395km 718m	03:16/km	18.37 km/h