Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Kwiecień 2011

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Marzec 2011
Przejdź do:
Maj 2011 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
29
icon_1470
Judo Pokaż
1h 30min
30
31
1
icon_0
Bieg Pokaż
56min 01s
8km 721m
(06:25/km)
2
3
icon_1469
Pływanie Pokaż
1h 50min
2km 000m
(55:00/km)
icon_
56min
8km 721m
(06:25/km)
icon_
1h 30min
icon_
1h 50min
2km 000m
(55:00/km)
81.0
  
4
icon_0
Trening Pokaż
20min 11s
3km 593m
(05:37/km)
5
icon_1470
Judo Pokaż
1h 30min
6
7
icon_0
Trening Pokaż
21min 11s
3km 593m
(05:54/km)
8
icon_0
Trening Pokaż
50min 11s
8km 721m
(05:45/km)
9
10
icon_0
Trening Pokaż
40min 12s
6km 775m
(05:56/km)
icon_
2h 11min
22km 682m
(05:48/km)
icon_
1h 30min
81.0
81.0
  
11
12
13
14
15
icon_0
Trening Pokaż
21min 15s
3km 932m
(05:24/km)
16
icon_1469
Pływanie Pokaż
50min
1km 000m
(50:00/km)
17
icon_0
XVIII Bieg Uliczny im. ... Pokaż
41min 21s
8km 300m
(04:59/km)
icon_
1h 02min
12km 232m
(05:07/km)
icon_
icon_
50min
1km 000m
(50:00/km)
81.0
  
18
19
20
icon_0
Trening Pokaż
18min 47s
3km 593m
(05:14/km)
21
22
icon_0
Trening Pokaż
17min 44s
3km 593m
(04:56/km)
23
24
icon_0
Bieg Pokaż
19min 55s
3km 593m
(05:33/km)
icon_
56min
10km 779m
(05:14/km)
icon_
81.0
81.0
  
25
26
icon_0
Bieg Pokaż
17min 59s
3km 593m
(05:00/km)
27
icon_0
Bieg Pokaż
50min
8km 721m
(05:44/km)
28
29
30
1
icon_
1h 07min
12km 314m
(05:31/km)
icon_
80.0
80.0
  

Razem - Kwiecień 2011

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 6h 14min 66km 728m 05:36/km 10.68 km/h
Judo: 1h 30min 0km 000m
Pływanie: 2h 40min 3km 000m 53:20/km 1.12 km/h