| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Marzec 2016 | Maj 2016 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
36min
7km 195m
(05:05/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
39min
8km 062m
(04:57/km)
8h 04min
25km 542m
(18:57/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 40min
20km 146m
(04:58/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 06min
12km 042m
(05:29/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 3h 26min | 40km 250m | 05:07/km | 11.72 km/h |
| Trekking: | 8h 04min | 25km 542m | 18:57/km | 3.17 km/h |