| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Sierpień 2015 | Październik 2015 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 1h 32min
19km 466m
(04:44/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
26min
5km 781m
(04:31/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
49min
10km 105m
(04:54/km)
 3h 45min
11km 786m
(19:05/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 2h 29min | 31km 918m | 04:41/km | 12.78 km/h |
| Trekking: | 3h 45min | 11km 786m | 19:05/km | 3.14 km/h |
