Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Marzec 2017

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Luty 2017
Przejdź do:
Kwiecień 2017 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
28
icon_0
Running Pokaż
30min 46s
5km 012m
(06:08/km)
HR:158/175
1
2
icon_0
Running Pokaż
1h 17min 51s
11km 506m
(06:46/km)
HR:148/161
3
4
icon_0
Running Pokaż
1h 10min 18s
11km 017m
(06:23/km)
HR:153/175
5
icon_0
Running Pokaż
57min 55s
9km 019m
(06:25/km)
HR:148/172
icon_
3h 56min
36km 554m
(06:28/km)
 
6
7
icon_0
Running Pokaż
51min 35s
8km 018m
(06:26/km)
HR:154/173
8
9
10
11
icon_0
Running Pokaż
1h 16min 09s
11km 505m
(06:37/km)
HR:143/160
12
icon_0
Running Pokaż
47min
7km 014m
(06:42/km)
HR:152/173
icon_
2h 54min
26km 537m
(06:35/km)
 
13
14
icon_0
Running Pokaż
1h 17min 56s
12km 024m
(06:29/km)
HR:144/158
15
16
icon_0
Running Pokaż
34min 48s
5km 517m
(06:18/km)
HR:158/175
17
icon_12758
rajd górski Pokaż
9h 00min
18
icon_12758
rajd górski Pokaż
8h 00min
19
icon_12758
rajd górski Pokaż
1h 00min
icon_
1h 52min
17km 541m
(06:25/km)
icon_
18h 00min
 
20
21
icon_0
Running Pokaż
1h 16min 51s
12km 014m
(06:24/km)
HR:140/158
22
23
icon_0
Running Pokaż
49min 49s
8km 014m
(06:13/km)
HR:152/176
24
25
icon_0
Running Pokaż
1h 22min 30s
12km 511m
(06:36/km)
HR:143/165
26
icon_
3h 29min
32km 539m
(06:25/km)
 
27
28
icon_0
Running Pokaż
53min 21s
8km 010m
(06:40/km)
HR:149/170
29
icon_0
Running Pokaż
49min 18s
8km 014m
(06:09/km)
HR:153/176
30
31
1
icon_0
Running Pokaż
49min 50s
7km 510m
(06:38/km)
HR:147/167
2
icon_0
Running Pokaż
1h 34min 15s
14km 509m
(06:30/km)
HR:145/166
icon_
4h 06min
38km 043m
(06:29/km)
 

Razem - Marzec 2017

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 13h 25min 124km 183m 06:29/km 9.25 km/h
rajd górski: 18h 00min 0km 000m